Kochkurs – vollwertig und gesund abnehmen

Kochkurs – vollwertig und gesund abnehmen

abnehmen – Kochkurs, Zucchininudeln, vollwertig, vegetarisch

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VK-ABNEHMEN

Abnehmen und trotzdem lecker essen

In diesem Kochkurs bereiten die Teilnehmer zusammen mit Gisela Butz viele sehr leckere Speisen zu, die nachweislich zu einer Gewichtsreduktion führen. Salz wird durch frische Kräuter ersetzt und schlechte Fette durch gesunde Fette. Wie das geht und wie es dann auch noch richtig lecker schmecken kann, das probieren alle Teilnehmer zusammen aus. Ob es das Müsli für das Frühstück ist, oder die leckere Pizza mit Blumenkohlboden zum Mittagessen, das Rohkostdessert für danach und zuletzt das kernige Eiweißbrot mit Lupinenmehl für den Abend, alle Gerichte des Tages werden zubereitet. Die Reste werden in den mitgebrachten Vorratsdosen verpackt und mit noch einigen zusätzlichen Rezepten gehen Sie nach dem Kochkurs nach Hause. Übrigens in diesem Kurs muss niemand auf Kuchen oder Desserts verzichten.

Dauer: 4 Stunden, 10:00 bis 14:00 Uhr, inklusive Verzehr
Ort: Kochschule in den Räumen der Laufcampus Akademie, Eifelring 28, 53879 Euskirchen
Teilnehmer: mindestens 6 / maximal 12
Leitung: Gisela Butz
Mitzubringen: Vorratsdosen. Im Seminar nicht verzehrte Gerichte können mitgenommen werden

Beschreibung
69,00 €
Inkl. 19% USt.
Lieferzeit: 2-3 Tage
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